パッケージは少し大きめで立方体のようなかたち。
治療に使う患部集中パッド（以下：パッド）とあたため機能に使う大型ヒーターサポーターは有線で本体とつなぎます。
本体背面に持ち手があるので、手軽に持ち運びできます。

セット内容

替粘着パッド型番【別売】:オムロン電気治療器用 患部集中パッド（HV-KSPAD［1組2枚入り］）
※安全に関するご注意

パッケージの中には必要なモノがきれいにまとめられていました。
「これは何に使うんだ？」と悩むモノもなく、カンタンに使い始められそう。
大型ヒーターサポーターの茶色いサポーターカバーの中には緑色のパッドヒーターが入っています。

専用ACアダプタ準備

まずは専用ACアダプタを接続します。
本体底面の端子にプラグを差し込んで、本体を置いた時にコードをはさまないように隙間にコードを通しましょう。
専用ACアダプタの長さは約1.9m（筆者測定）なので、電源コンセントからある程度離れた所まで持っていけるのはいいですね。

パッド準備

本体から出ている導子コードプラグ差込口に導子コードを接続します。
引き出しコードは、真横にゆっくり引き出すのがポイント。
導子コードを繋いだ状態で約1.5m（筆者計測）ほどになるので、治療したい部位にパッドを貼り付けるのにも余裕があります。
本体から少し離れた場所での使用も大丈夫なので、窮屈さもなくて快適ですね！

白の通常パッドに導子コードのシングルスナップ（白色）を接続し、青丸パッドにダブルスナップ（青色）を接続します。
ダブルスナップは接続する向きが決まっていて、青丸パッドとダブルスナップに書いてある△マークが向き合うように接続しなければいけないので、ご注意ください。

パッドはフィルムをはがして、パッドホルダーに貼り付けます。
パッドの粘着面を保護するためにも、必ずパッドホルダーで保管してください。

大型ヒーターサポーター準備

本体背面の収納ボックスの中に大型ヒーターサポータープラグ差込口があります。
端子の向きをあわせて差し込めば接続完了です。
コードの長さは約1.5m（筆者測定）あり、大型ヒーターサポーターは座って使用するのが前提なので、長さは十分あります。
立って腰に巻いてからイスに座る時にも余裕があるので使いやすいです。

電源オン

• 

• 準備ができたら本体右上の「電源」ボタンを押します。
  各ボタンが点滅してコースを選べる状態になりますが、約3分以内に治療を開始しなかった場合は自動的に電源がオフになりますので、その場合は再度「電源」ボタンを押しましょう。
  大型ヒーターサポータープラグを本体に接続している場合は画像のように左下の「低温入」ボタンと「高温入」ボタンも点滅します。

自動コース（痛み治療6種類・こり治療6種類）

自動コースを選択すると、画像のようにパッド貼り位置ガイドが点滅しますので、ガイドを参考にパッドを貼り付けます。
パッドを貼り付けて、本体のダイヤルを回せば治療が始まり、そのままダイヤルで強さ調節（30段階）ができるので、使い方はとてもカンタンです。
約30分で治療が終了し、自動的に電源がオフになります。

手動コース（痛み治療2種類・こり治療5種類）

手動コースは、「お好み」ボタンを押して選択します。
「お好み」ボタンを押すごとに下記のようにモードが変わりますので、治療したい内容に合わせましょう。
手動コースの場合パッド貼り位置ガイドが点滅しませんので、自動コースの貼り方を参考にしてください。
なお、パッドを1組のみ使う場合の貼り方は説明書に参考例が載っています。

あたため機能

あたため機能を使う時は、大型ヒーターサポーターを本体に接続した状態で電源を入れて、衣服の上からあたためたい部位に巻き、「低温入」ボタンか「高温入」ボタンを押すだけ。
座った状態で使用し、背もたれなどで大型ヒーターサポーターを圧迫しないように注意しましょう。
筆者が両肩にあわせて巻こうとした時、何度かチャレンジしましたがうまく巻くことができず、画像のようにベルトを持て余す状態になりました。
不器用な筆者が巻くには何かしら工夫が必要そうです。
腰にはカンタンに巻くことができました。
あたため機能は使用中でもボタンを押すだけで低温と高温の切替が可能です。

治療とあたため機能を同時に使用できます

• 

• 治療とあたため機能を同時に使用することも可能です。
  どちらを先に開始しても大丈夫ですが、開始後約30分で自動的に電源がオフになります。
  治療する部位と同じ部位をあたためることもできますし、別々の部位に使うこともできるので、使い方の幅も広がって便利です。
  なお、同じ部位で同時使用する場合は、パッドを貼って、衣服などの上から大型ヒーターサポーターを巻きましょう。

  同一箇所連続使用時間
  低周波治療のみ（約）	60分（30分×2回）
  ヒーターのみ（約）	30分（30分×1回）
  同時使用（約）	30分（30分×1回）

収納

パッド粘着面に触らず端を持ってはがし、パッドホルダーに貼り付けて、導子コードを巻きつけます。
本体の引き出しコードはコード巻取りボタンを押して巻き取りますが、導子コードプラグ差込口を持ちながら巻き取ってください。

収納ボックスにはスリットが入っているので、本体から出ている引き出しコードも中に収納しやすいです。
必要なモノを全部収納しても、持ち手があるので持ち運びラクラク。

パッドのお手入れ

本体の電源をオフにしてパッドから導子コードをはずし、少量の水を流しながら指先で軽く数秒洗います。
十分に水を切って粘着面を自然乾燥させたら、パッドホルダーに戻します。
約30回に1度のお手入れで、約10回水洗いできます。
※パッドの寿命は、肌の状態、保管状態などで短くなる場合があります。
替粘着パッド型番【別売】:オムロン電気治療器用 患部集中パッド（HV-KSPAD［1組2枚入り］）

本体のお手入れ

本体の電源をオフにし、コード類を本体から抜いて乾いた柔らかい布で汚れを拭きます。
汚れがひどい時は、水または中性洗剤で湿らせた柔らかい布で拭いた後、水分を拭きとりましょう。
本体の内部に水分が入らないように注意が必要です。

大型ヒーターサポーターのお手入れ

本体の電源をオフにした状態で大型ヒーターサポータープラグを抜き、面ファスナーを開いてパッドヒーターを取り出します。
サポーターカバーは手洗いか、弱いドライクリーニングが可能。
パッドヒーターは、水に濡らして固く絞った布で拭きましょう。強い力を加えないようにするのがポイントです。
サポーターカバーにパッドヒーターを収納する時は向きに気を付ける必要があります。
「こちらが人体側」と書いてくれているのでわかりやすいくていいですね。

痛み治療

コース（個人の感想）

痛み治療の場合、青丸パッドを痛みのある場所に貼り、通常パッドはその周辺に貼ります。
貼り位置ガイドを参考にしながらも、目的の部位に貼りましょう。
パッドを2組使用した時は、交互に刺激されます。
「痛み用深部治療波形」を特に痛みのある患部に治療電流を集中させることで、低周波が痛みを伝達する機能に作用し、筋肉や関節の痛みをやわらげます。

痛みを感じる「腰」から使ってみました。
1ターンの刺激の中でもリズムが変わり、ほぐされていくのがわかります。
自分でもむのでは味わえない刺激が奥まで届いてかなり気持ちいい。
約30分の治療が短く感じるぐらいで、癒しの刺激にひたりました。
元気を与えてもらい、腰が喜んでいるような使用感です。

痛みがある時とない時では感じ方が変わるかもしれませんが、他の部位の自動コースも、手動コースもそれぞれ違った刺激を味わえて、筋肉が痛みを感じた時に頼りになるのは間違いなさそう。

強さ（個人の感想）

30段階の強さ設定は、細かく調節できてかなり便利。
「もうちょっと強い方がいいかな」「あ、ちょっと強すぎるかも」と、身体の状態に合わせて設定できます。
最初は弱めでスタートして、ちょうどいい強さを見つけた時は最高に気持ちいいです。

手動コースのスイープの強さの上がり方が他とは違うように感じたのは少し驚きでした。
21以上を使うのは、筋肉に相当痛みを感じている時になりそうです。

こり治療

コース（個人の感想）

こりの原因となる筋肉疲労や血行不良の改善に有効な「こり用マッサージ波形」の電気刺激による筋肉の収縮・弛緩で、血液の流れを改善してこりをほぐします。

カチカチにこり固まった「肩」から使ってみました。
さまざまなパターンの刺激で、まさに肩のマッサージのフルコースを受けているよう。
この電気刺激はクセになる気持ちよさです。
最初は、次にどんなパターンの刺激がくるのか身構えたりもしましたが、慣れれば「このサイクルの刺激パターン最高！」となっていました。
約30分入念にほぐしてもらった結果、肩が軽くなりとてもスッキリします。

自動コースの「腕」は少し苦手な刺激でしたが、腕がこった時はいい感じにほぐしてもらえそうな期待感あり！
こり治療は手動コースが5つもあるので、自分の身体の状態に適した癒しが受けられます。

強さ（個人の感想）

こり治療の強さ設定は痛み治療よりも小刻みに強さが変わっていくイメージ。
くすぐったさもあまり感じません。
筆者の肩はかなりこっていると思っていたのですが、26以上は刺激が強すぎました。
26以上は筋肉がガチガチにこってしまっている方によさそうです。
やはり強さ設定が30段階もあると、幅広い状態に対応できていいですね。

あたため機能

あたため機能は、左肩をあたためるように斜め掛けにして試しました。
低温はじんわりあたたかいという感じで、ぬるめのお風呂につかっているような気分になり、とても気持ちいいです。
高温は、低温より少し温度が上がったかな～という印象でしたが、時間が経つにつれ身体がポカポカしてきて、少し汗ばむぐらいあたたくなりました。

痛み治療の「自動コース 腰」とあたため機能を同時使用してみましたが、刺激と温感の相乗効果がとても気持ちよく、まさに至福の時間。
寝転がって使っていたら確実に眠ってしまっていたでしょう。
上質な気持ちよさを自宅でゆっくり味わえるのは非常に魅力的です。

19種類（8種類の「痛み治療」と11種類の「こり治療」）もの豊富な治療コースがあり、30段階の強さ調節までできるので、筋肉の痛みとこりの悩みがこれ1台で解決しちゃいます！
あたため機能も併用すれば、自宅で至福の筋肉治療タイムが味わえる！
仕方のないことではありますが、パッドを貼りたい位置に貼るのは1人だと慣れが必要です。
筆者の身体がかたいせいか、背中に貼る時は苦戦しました。
夜のお休み前や休日に、日頃の筋肉の疲労を癒すアイテムとしてオススメです！ 2023.02.01 (とらきち)