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| 毎日、楽しく、自分らしく。乗るだけ、簡単エクササイズ ◆エクササイズ中でもリモコンで簡単操作 ![]() ◆振動で運動をサポート ブルブルと細かな振動が身体の余計な部分にアプローチ。 ポージングやエクササイズで適度な負荷をかけることで、インナーマッスルはもちろん体幹バランスのトレーニングにもなります。 ◆サウンド機能 好きな音楽データ(MP3)を入れたUSBを本体に差し込むことで、音楽を再生することができます。 さらに、音楽同期ボタンを押すと、音楽のリズムに合わせて速度が変化し、お気に入りの音楽で自分だけのエクササイズが楽しめます。 ※一部音楽データによっては、音楽とスピードが連動しない場合があります。 ◆マニュアルモード マニュアルモードでは、タイマーの長さや振動スピードをカスタマイズ。 タイマーは5分間隔で最短5分〜30分まで、振動スピードは1〜30段階まで、自由に調整できます。 膝や腰に負担をかけたくない方でも、無理なくエクササイズをお楽しみいただけます。 ◆オートモード オートモードでは、振動スピードが変化する3つのモード(Walk/Jog/Run)を用意。 15分のタイマーで、自動的に電源が切れるので、テレビを見ながらの「ながらエクササイズ」にもオススメです。 ◆ディスコミュージック3曲を収録したUSBをプレゼント! 懐かしさ溢れるディスコミュージックを聴きながらエクササイズを行うことで、自然と気分も上がります。 ※収録曲:Can't Undo Twerk / Fat Beat / I Don't Care ◆振動負荷×ポージング、あなただけのエクササイズが簡単に 振動により、足元が不安定な状態をで姿勢をキープしようとすることで、体幹をはじめ、身体のバランスを整えます。 ・肩まわり 付属のエクササイズ用バンドを使用し、両腕を広げながら腕を上下します。 腕を上げ、二の腕や肩まわりにアプローチすることで、肩の動きをスムーズに。 ![]() ・体幹サイド 3DスーパーブレードSの上に座り、両足を組んでまっすぐ上へ伸ばします。 体幹側部と前部に働きかけるエクササイズです。 両腕をしっかり伸ばし、すらりと美しい姿勢を意識しましょう。 ![]() ・体側ストレッチ 上体をひねり、そのままの姿勢をしばらくキープします。 体側はもちろん、反対のヒップにもアプローチできるのでスタイルが気になる方にオススメです。 ![]() ・片足バランス 3DスーパーブレードSの上に片足を乗せ、体重をかけながらバランスをとります。 片足にアプローチし、体幹のバランスを整えるポージングです。 ![]() ・腕全体 前後の体幹、特に後部に働きかけるエクササイズ。 背中や腰まわりの筋肉に負荷をかけることで姿勢の改善にアプローチします。 ![]() ・太もも、ふくらはぎ 床に座り、3DスーパーブレードSの上に両足を乗せます。 脚全体を振動させることで、夕方のパンパン脚の予防にもぴったり。 美脚を目指したい方にオススメのポージングです。 ![]() ・体幹フロント 3DスーパーブレードSの上にひじを置き、腕立てのような姿勢をキープします。 前後の体幹に働きかけるエクササイズです。 ![]() ![]() −体調改善機器認定製品− 体調改善機器とは、人の健康・美容の増進、QOL(生活の質)の向上を目的とする機械器具などで、一般社団法人日本ホームヘルス機器協会が認定したものを指します。 ![]() |
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