家電・PC・ホビーの大型専門店Joshin webショップ通販サイト
なかなか寝付けない
夜中に目が覚める
寝ても疲れが取れない
寝具選びに欠かせないのがサイズです。 窮屈な寝具は寝苦しさの原因になり、広すぎるベッドは出費がかさんだり空間を圧迫する原因となります。 寝具はサイズがあり、簡単に大体のサイズ感を知ることが出来るので身長や体形にあわせてサイズを決めましょう。 掛け布団はマットレス幅+50cmが適正サイズと言われています。 また睡眠には個人差が大きく、体質や遺伝などでも最適解が変わってきます。 今使っている寝具のどこが良くてどこが気になるのか事前に整理しておくと、最高の寝具選びへ繋がります!
※幅や長さ・厚みはメーカーや商品によって異なります。目安としてご利用ください。
マットレスは睡眠の質に直結する重要なアイテムです。 適切なマットレスは体のサポートと圧力分散を提供し、深い眠りを促進します。不適切なマットレスは不快感や痛みを引き起こし、睡眠の質を低下させます。 マットレス選びが難しい理由は、かたさや反発力など一人一人に最適なマットレスが異なること。 まずはお使いのマットレスの気になる点を挙げてみて、最適な素材・構造のマットレスを探しましょう。
バネが連結されたスタンダードなスプリングマットレス。 耐久性・通気性に優れ、寝心地はやや固めのものが多くなっています。 コイルマットレスの中では安価でノンコイルに比べ通気性・耐久性に優れています。 体圧分散が苦手なので腰痛がある人には不向きです。
バネが独立しており、振動が少ないので二人寝にも向いています。 コイルの数が多いと硬く、数が少ないと柔らかめの寝心地になります。 体圧分散に優れ、振動が伝わりづらいのが特徴。 ボンネルコイルに比べるとやや高価で通気性で劣るので湿気対策は必須です。
高度な製法により耐久性と通気性に優れた素材。日本ではフランスベッドのみ生産しています。 ポケットコイルに比べて通気性・耐久性に優れますが、振動は伝わりやすい構造です。 高価なものが多いですが寿命を考えると高すぎるということはありません。
マットレスの中では一番ベーシックなタイプ。 軽量・安価で手に入れやすく種類も多くなっています。 耐久性は低めのため定期的な買い替えがおすすめです。 長持ちさせるにも、たまに裏返して使用しましょう。
体にフィットしやすい沈み込みやすいマットレス素材です。 包み込まれているような寝心地が特徴。 体圧分散に優れているので、寝ている間の体への負担が軽減されます。
深く沈みこまない構造で寝返りが打ちやすく、理想の寝姿勢をキープします。 また、低反発ウレタンに比べ耐久性に優れています。 低反発ウレタンに比べやや高価で重さもありますが、 耐久性に優れているためコストパフォーマンスは悪くありません。
細い樹脂を網目状に固めた素材です。 通気性に優れ、洗濯可能なタイプは衛生面でも安心が出来ます。 高反発なので寝返りは打ちやすいですが、体圧分散はやや苦手なので腰に負担がかかることがあります。
多層構造になったマットレスでそれぞれに異なる素材を使用しています。 組合せによってさまざまな特徴を得られるので、 マットレスに求める要素が決まっている方は調べてみるのをおすすめします。
西川(nishikawa) 西川 睡眠ラボ ドッツ ヘルシーマットレス (シングル・97×195×... 睡眠Labo Dots(ドッツ) HC02274405700
西川(nishikawa) ムーンカーブキーパー マットレスパッド (セミダブル・幅120cm×長... 腰の負担を約40%軽減 HD14194516730
アイリスオーヤマ ポケットコイルマットレス(厚さ21cm・ホワイト)シングル IRIS PMTS21H-S
フランスベッド マットレス(ホワイト・サイズ:S・幅970×長さ1950×厚さ240m... FRANCEBED TW-100α TW-100α-S
まくら選びに重要なのは「高さ」です。 仰向けで寝る方は立っているときと横になった際に、同じ姿勢がキープできているのが理想。横向きで寝る方は頭が沈み込まない首がまっすぐになるやや高めのまくらがおすすめです。 素材選びはお好みの機能と併せて、メンテナンスのしやすさも考えましょう。
・体の大きい方 ・筋肉質な方 ・横向きで寝る人
・お子さま ・細身の方 ・ご高齢の方
※一般的な素材の特徴です。生産・加工方法などで商品によって異なります。
フランスベッド レフレッシュピロー(レギュラー) FRANCEBED 51548144(フランスベツド)
西川(nishikawa) ナチュラルフィット枕 (約66×33×10cm・ホワイト) EH99705519M
西川(nishikawa) 西川 睡眠ラボ ドッツ ヘルシーピロー (60×35×10cm) 睡眠Labo Dots(ドッツ) EH92909452700
太陽 ヒツジのいらない枕 『至極』 専用カバー付き TAIYO HT-001
ベッドフレームは住宅事情やベッドに何を求めるかで変わってきます。 サイズはもちろんのこと、機能性やデザイン性などお部屋に合わせたフレーム選びが重要です。 ベッドフレーム選びの前に、まずは置く場所を確保しましょう。 そこから置くのに最適なサイズ・高さを算出していき最適なベッドを選ぶと失敗が少ないです。 また並んで寝る場合や重いマットレスをお持ちの場合は、耐荷重を確認しておきましょう。
一般的なタイプです。 お部屋を広く見せるならロータイプ、 ベッド下の収納を考えている場合は脚が高いものを選びましょう。
通気性に優れたすのこがそこになったタイプ。湿気の多い日本の気候に合った作りで収納付きや折りたたみなど種類も豊富。
組み立てや移動も楽でお手ごろな値段が魅力です。 通気性にも優れています。簡易な作りが多いため耐荷重はしっかり調べておきましょう。
マットレスとフレームが一体になっておりマットレスの一部が操作で傾くベッドです。傾く場所や角度が商品によって異ります。介護用には足元もリクライニングするタイプが人気です。
ソファーにもベッドにもなる2in1の家具です。一人暮らしのお部屋や来客用のベッドとして人気があります。ソファー時のサイズは1〜3人掛けと幅広いのでお部屋サイズと相談しましょう
収納や作業スペースが確保できるので手狭なお部屋や荷物の多い方にピッタリ。天井が低いお部屋だとベッドで頭を打つことがあるので、購入時は天井の高さを確認しましょう。
ベッド下が収納スペースになっています。 埃が気になる方はBOXタイプを、カビが気になる方はベッドフレームがすのこタイプになっているものがおすすめです。
ベッドでパソコンやスマホをする方には必須の機能。 コンセントがごちゃつかないのでお部屋をスッキリ見せる効果もあります。
折りたたんで収納できるので手狭なお部屋や来客用のベッドとして人気です。 キャニスター付きは掃除もしやすくそのまま布団が干せるので簡単にベッドを清潔に保てます。
マットレスに直接足が付いたタイプ。 フレームが無いので手間がなくスッキリ見える分、マットレスのメンテナンスが難しい側面があります。
不二貿易 パレットベッド シングル(ナチュラル) 70830
HAGIHARA(萩原) 組立簡単 シングルベッド(ライトブラウン・幅99.5×奥行198×高さ... MB-5145SLBR
JK-PLAN(ジェイケイ・プラン) 天然木脚パイプベッド ミドルタイプ(ホワイト/ブラウン・幅102.5×... 木彩(mokusai) IRI-1041-WHBR
JK-PLAN(ジェイケイ・プラン) 天然木脚パイプベッド ハイタイプ(ホワイト/ブラウン・幅102.5×奥... 木彩(mokusai) IRI-1042SET-WHBR
ふとんは掛けふとん・敷きふとんの大きく2種類に分かれます。 勘違いしやすいですが、マットレスの上に敷きふとんはマットレス本来の良さを損なうことがあるので推奨されていません。 敷きふとんは畳の上に直接敷く場合などに使いましょう。 掛けふとんは季節によって素材を変えたり、重ねることで快適な睡眠時間を確保できます。 ここでは掛けふとんの中でもメインとなるふとんの素材をご紹介します。
寒い時期にオススメの素材。 保温・吸湿性に優れ、軽くて寝心地が良いのが特徴です。 きちんとお手入れすれば10年以上もつのでコスパも悪くありません。
通気性がよく、他の布団と組み合わせることでオールシーズン使えます。 アレルギーの心配が少なく蒸れにくく快適な寝心地を保ちます。 適切な手入れをすることで長持ちしますが、怠るとダニが発生する心配があります。
吸湿・放湿性に優れた素材で冬に適した素材です。 弾力性にも優れているので、体を包み込むような感覚で眠れます。 ただし湿気の多い季節のお手入れは十分気を付けましょう。
軽くて扱いやすく、お手ごろな値段が魅力的です。 速乾性に優れ、お家で洗濯できるものもあるのでメンテナンスも楽ちん。 反面、吸湿・放湿性が低いものが多いので、春〜秋の布団としておすすめです。
アイリスオーヤマ ふっくら布団 9点セット シングル (ブルー) 掛け布団、敷き布団、枕、掛け布団カバー、敷き布団カバー、枕カバー×2、除湿シート、収納バッグ 9点SET KFS-F9Sブル-
西川(nishikawa) 国産羽毛掛け布団 ハンガリー産シルバーマザーグースダウン93% ダブル... DP440 安心の国内洗浄羽毛 1.5kg 144259033 300 144259033300
西川(nishikawa) torofuwa 羽毛掛けふとん シングルロング(アイボリー) suyara 150×210cm ダック オールシーズン対応 合い掛け 肌ふとん KA05301003720
西川(nishikawa) 羽毛入り布団3点セット シングルロング オールシーズン使える 西川3点セット 羽毛入り掛け布団 敷き布団 まくら AF00019583GR
主にふとんやマットレスを汚れから守る役割を持っています。中には素材によってさらに寝心地を良くしたり、防水性など優れた機能を兼ね備えたタイプもございます。 また、お部屋のインテリアとしても欠かせません。睡眠にはリラックスが重要なので、好きな色、好きなデザインのカバーでお気に入りの空間を作りましょう。
マットレスにかけるシーツです。 厚みのある敷き布団などにも使える場合があります。 直接肌に触れるため触り心地のいい素材やアレルギーの心配が少ない素材を選びましょう。
敷き布団にかけるカバーです。 定番の袋状になっているジッパータイプ、掛けるだけで設置できるワンタッチタイプなどがあります。
ボックスシーツのように簡単にカバーがかけられるタイプのシーツです。 ボックスシーツと違い厚みがない敷き布団にも使用いただけます。 ワンタッチシーツやクイックシーツとも呼ばれます。
ボックスシーツや敷き布団カバーの上に被せて使います。 肌触りのいい素材や夏は吸水速乾、冬は保湿性に優れた素材など季節に合わせて使い分けることで快適な睡眠時間を確保できます。
アイリスオーヤマ 冷感敷きパッド一体型ボックスシーツ シングル・100×200cm(グレ... IRIS ひんやり長持ち 冷感持続タイプ BXP-NPEPS5-Sグレ-
西川(nishikawa) hauu もちもち敷きパッド ベージュ(シングル・100×200cm) CM04042553-300
バード サンリオキャラクターズ総柄布団カバー3点セット シングル サンリオ(SANRIO) SS-22-207-60
バード 無地フリル布団カバー3点セット シングル(ピーチシフォン) SN-23-300-01-99-18PE