

2026.4.2[更新]
洗顔料は、毎日必ず使う生活必需品ですが、自分に合う洗顔を探すのに苦労する方も多いのではないでしょうか。
正しい方法でしっかり洗顔をすると、洗顔後のスキンケアの際にしっかり美容成分が肌に届きます。きれいで健康的な肌に近づけるためにも、正しい方法で洗顔をすることが大切です。
正しい洗顔のコツは、肌に手が直接触れないようにすることです。肌と手のひらの間に、常に濃密な泡があるのが理想とされているため、洗顔料をしっかり泡立て、細かくてしっかりしたモチモチの泡をたくさん作りましょう。
きれいになりたいからといって長時間洗いすぎると、かえって肌を痛めてしまいます。洗顔は短時間で素早く済ませることが大切です。
また、洗い流すときにシャワーのお湯をそのまま顔に当てると、肌には強い刺激になります。蛇口から流すお湯か洗面器にためたぬるま湯を手ですくい、優しく洗い流すのが正解です。
洗顔後は乾燥を防ぐために肌をしっかり保湿します。
洗顔の際に顔全体をムラなく、毛穴の奥まで洗いたい場合は、肌に優しい洗顔ブラシを使うのもおすすめです。
近年はマスク生活が続き、肌荒れが気になるという方が多いという傾向にあります。
常時マスクをしていると摩擦や蒸れなどで肌がダメージを受けやすい状態になってしまいます。
肌荒れが気になる方は敏感肌用の洗顔がおすすめです。
洗顔料を選ぶときのポイントはいろいろありますが、ここでは「年代別」「肌タイプ」「テクスチャー・種類」に分けて、選び方のコツやポイントをお伝えします。
年齢によって肌の状態が変わるため、自分の年代に合った洗顔料を選ぶことが大切です。
皮脂の分泌が盛んでニキビのできやすい年代です。皮脂バランスを整え、ニキビ対策のできる洗顔料からピックアップするとよいでしょう。
ニキビ、過剰な皮脂、乾燥など、それぞれ違う悩みを抱えがちです。自分の悩みに対応する洗顔料を探しましょう。
そろそろ乾燥が気になる年代。しっかり保湿できる洗顔料に着目しましょう。乾燥を防ぎ保湿できる洗顔料がおすすめです。
乾燥から肌を守り保湿しつつ、エイジングケアを意識した洗顔料を選び、洗顔から、健やかで若々しい肌作りをサポートしましょう。
人それぞれ肌のタイプが違います。また、年代によっても肌の悩みが変わってきます。それぞれの肌悩み(肌のタイプ)に合わせた洗顔料を選び、肌のトラブルを解決しつつ美しく健康的な肌に導きましょう。
ニキビや炎症に悩んでいる人は、過剰な皮脂をしっかり洗い流す洗顔料や、ニキビの原因であるアクネ菌の対策ができる洗顔料がおすすめです。
皮脂が多く肌のベタついてしまう人も、洗浄力に注目して洗顔料を選びましょう。石けんベースの洗顔料は洗浄力が強いので、しっかり皮脂を洗い流してくれます。
油っぽいところと乾燥しているところがある混合肌は、肌に負担が少ないながらもしっかり泡立てて汚れを落とせる洗顔フォームがおすすめです。洗顔後は肌の乾燥を防ぐため、すぐに化粧水と乳液で保湿をしましょう。
乾燥が気になる人は、優しい洗浄力で、必要なうるおいを残しながら洗うタイプがおすすめです。
毛穴の詰まりや肌のゴワゴワがきになる人は、スクラブ・ピーリングで古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを促しましょう。
洗顔の際もエイジングケアをしたい場合は、美容成分が配合された商品に注目してみてください。
洗顔料には、固形石けんタイプやクリームタイプ、泡タイプなどさまざま種類があり、それぞれ違った特長があります。
クリームタイプは泡立てが簡単な洗顔料で、保湿力に優れています。
固形石けんタイプは刺激が少ないながら洗浄力が強く、皮脂をしっかり洗い流します。石けんというとシンプルな機能しかないようなイメージがありますが、美容成分が配合されているものが多数あります。
ポンプのプッシュを押したり、スプレー缶をプッシュしたりすると泡で出てくる泡タイプの洗顔料は、自分で泡立てる必要がなく、すぐに洗顔できてお手軽です。最初から細かい泡が出てくるので、泡立てが苦手な人でも手軽に使えます。
パウダー状の洗顔料はパウダーが毛穴の奥まで入って汚れを吸着させるため、洗浄力が比較的強めです。しっかり汚れが落ちるので、皮脂が多い人におすすめです。
最近は、泡立てずに使うジェルタイプの洗顔料も人気です。多くはジェルを直接肌につけて、マッサージしながら汚れや皮脂を落としていきます。クリームタイプの洗顔料に比べ、洗浄力はマイルドです。
洗顔料の中でも、特に人気の高いメーカーのブランドと、それぞれの特長についてもまとめています。
花王は、ビオレ、メンズビオレ、キュレルなどのブランドを展開しています。
ビオレは素肌のための洗顔料。洗うことで肌触りがよくなる「モイスチャー」や摩擦から肌を守る「マシュマロホイップ」などのほか、ニキビケア用品もあります。
男性向けのメンズビオレは、スクラブにより毛穴ケアや、肌のテカリ対策ができるラインナップが充実しています。
キュレルは、乾燥性敏感肌向けの洗顔料や皮脂トラブルに悩む人向けの洗顔料です。
資生堂には、エリクシール、dプログラム、アクアレーベルなどのブランドがあります。
エリクシールは20代以降の女性をターゲットとしたブランドで、乾燥を防ぎ輝くツヤ肌を目指すエイジングケアブランドです。
専科は、メイクを落としながら洗顔もできる商品が中心。洗うことでうるおいを守りながらくすみを落とし、きれいなすっぴん肌を目指しています。
dプログラムは肌悩みに合わせて選べるプログラムが用意されており、肌荒れから肌を守り育てるブランドです。
コーセーには、雪肌精やルシェリ、ソフティモなどのブランドがあります。
雪肌精は透明な素肌を目指すスキンケアブランドで、美白に着目したラインナップとなっています。
ルシェリはコーセーのエイジングケアブランドです。肌のハリやツヤを守り、若々しく見える肌をサポートする成分が含まれた商品が揃います。
ソフティモは洗顔・クレンジングに注力しています。毛穴悩みにフォーカスしたラチェスカやシーンや好みで選べる美容成分が配合された美容成分 in シリーズなど、ブランド内に多数のシリーズを展開しています。
ファイントゥデイは専科(SENKA)などの、洗顔料をはじめウーノやシーブリーズ、TUBAKI、Fino、+t m rなどを扱うヘアケア・スキンケアブランドです。
専科のパーフェクトホイップはクリーミーで弾力のある泡が特長。泡立てネットを使わなくても、簡単にふわふわの泡が作れるので、忙しい朝や夜のスキンケアにもぴったり。
また、「パーフェクトホイップ」以外も、うるおい成分を配合した「パーフェクトホイップ コラーゲンin」、毛穴の黒ずみ悩みに対応した「パーフェクトホイップ ホワイトクレイ」などさまざまなラインナップがあり、日本国内だけでなく海外でも「日本製の高品質な洗顔料」として評価されており、多くの人に愛されています。
こちらでは人気のおすすめの洗顔料や、テレビや雑誌で一度は見たことがあるもの、新商品の洗顔料などをご紹介しております。ぜひ、洗顔料選びの参考にしてください。
男性用の洗顔料は洗浄力が高いのが特長です。顔にニキビができやすい、毛穴詰まりが気になる、顔の皮脂が気になる…そんなお悩みをお持ちの男性に是非お試しいただきたい洗顔料を揃えました。洗顔後は、自分に合ったスキンケア用品でしっかりと保湿することも大切です。
洗顔料に関する、よくある質問をまとめました。
A.体温より少し低いぬるま湯で洗顔しましょう。水が冷たすぎると洗顔料が泡立ちにくく、お湯の温度が高すぎると必要な肌の皮脂まで洗い流してしまいます。
A.睡眠中も肌からは皮脂が出ています。また、寝ている間にほこりや髪の毛が肌に触れるため、朝の肌は想像以上に汚れています。朝も洗顔料を使って洗顔しましょう。
A.洗顔の理想的な回数は1日2回です。これ以上洗いすぎると、肌に必要な皮脂も洗い流してしまい、肌が乾燥します。すると肌は乾燥を防ぐために、さらにたくさんの皮脂を分泌しようとします。洗いすぎはニキビを悪化させる恐れがあるため、洗顔は1日2回までにしましょう。
洗顔料にはさまざまな種類があり、それぞれ違った特長がありますが、洗い方の基本は同じです。洗顔料をたっぷり泡立てて、手が肌に触れないよう洗うことが大切です。泡立てるのが苦手な人は、最初から泡で出てくる泡タイプの洗顔料を使うといった工夫をしましょう。また、どんな洗顔料を使うときも、肌への刺激は厳禁です。熱すぎず冷たすぎないぬるま湯で優しく洗うように心がけましょう。
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